blog - Altamira

Krijg grip op je denken

Overwin onzekerheid, angst en zelfsabotage en verbeter je mentale gezondheid met 'Krijg grip op je denken' van Joseph Nguyen.

Arentina Drenth

'𝘝𝘰𝘭𝘨𝘦𝘯𝘴 𝘮𝘪𝘫 𝘪𝘴 𝘩𝘦𝘵 𝘮𝘦𝘦𝘴𝘵 𝘢𝘤𝘩𝘵𝘦𝘳𝘩𝘢𝘢𝘭𝘥𝘦 𝘴𝘭𝘢𝘢𝘱𝘸𝘦𝘦𝘵𝘫𝘦 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘻𝘦𝘷𝘦𝘯 𝘰𝘧 𝘢𝘤𝘩𝘵 𝘶𝘶𝘳 𝘴𝘭𝘢𝘢𝘱 𝘯𝘰𝘥𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘣𝘵. 𝘋𝘪𝘵 𝘪𝘴 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘮𝘦𝘯𝘴𝘦𝘯 𝘻𝘰, 𝘮𝘢𝘢𝘳 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘪𝘦𝘥𝘦𝘳𝘦𝘦𝘯.'

Adine Faber-Versluis bij Bloom!

Adine Faber-Versluis is financieel expert en winnaar van de Vrouw in de Media Award 2022 Friesland. Ook is ze oprichter van de Money Mind Academy. Haar Missie? 1 miljoen vrouwen helpen financieel vrij te worden! Op 20 maart deelt ze haar ervaringen tijdens het Bloom-event in Utrecht. Om 12:15 kun je haar vinden in de Flourish Dome. Kom jij ook?

Duurzaam verbinden met de natuur

Een vlecht van heilig gras geeft een kijk op hoe de natuur, wetenschap en traditionele kennis ons leren respectvol met de aarde om te gaan. Auteur Robin Wall Kimmerer laat op een inspirerende en indringende wijze zien dat we ons voor ware duurzaamheid opnieuw moeten verbinden met de natuur. Ze deelt in poëtische woorden haar wetenschappelijke kennis over planten, legenden van haar inheems-Amerikaanse voorouders en persoonlijke verhalen om ons ervan bewust te maken dat we liefdevoller met onze planeet om moeten gaan. Dit boek verandert blijvend je kijk op de natuur en je relatie ermee.

6 x boeken over traumaverwerking

Vluchten, vechten of bevriezen: dat zijn de keuzes die prooidieren hebben als ze geconfronteerd worden met direct levensgevaar. Maar waar het prooidieren lukt om de lichamelijke spanning van een levensbedreigend moment weer heel snel af te leggen en hun leven te hervatten, slagen wij daar niet in. De spanning bijt zich vast in ons lichaam en uit zich in slapeloosheid, angst, stoornissen, prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen. Ontdek de kracht van woorden in de genezing van trauma. Boeken kunnen inzicht, begeleiding en hoop bieden. Hier een aantal van onze favoriete boeken over traumaverwerking met helende woorden voor herstel.

Adine Faber-Versluis

'𝘐𝘬 𝘨𝘦𝘭𝘰𝘰𝘧 𝘫𝘶𝘪𝘴𝘵 𝘥𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘷𝘦𝘦𝘭 𝘮𝘢𝘬𝘬𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬𝘦𝘳 𝘨𝘦𝘭𝘥 𝘬𝘶𝘯𝘵 𝘷𝘦𝘳𝘥𝘪𝘦𝘯𝘦𝘯 𝘢𝘭𝘴 𝘫𝘦 𝘫𝘦 𝘵𝘢𝘭𝘦𝘯𝘵𝘦𝘯 𝘪𝘯𝘻𝘦𝘵 𝘦𝘯 𝘱𝘭𝘦𝘻𝘪𝘦𝘳 𝘩𝘦𝘣𝘵 𝘪𝘯 𝘸𝘢𝘵 𝘫𝘦 𝘥𝘰𝘦𝘵.'

Betoverende cadeauboeken voor de feestdagen

De feestdagen staan voor de deur: hét moment om inspiratie op te doen voor originele cadeaus. Ben je op zoek naar de leukste cadeauboeken voor vrienden en familie? Denk aan de prachtige cadeauboeken Het mysterie van de natuur en Het mysterie van de maan, een inspirerend boek over onze relatie tot de natuur, of een prachtige beeldroman over de natuur. Of gebruik de kerstvakantie voor verdieping en leer meer over human design. Zo krijg je inzicht in jouw persoonlijke blauwdruk. Hier hebben we een lijst samengesteld met de beste cadeauboeken voor de feestdagen. Zo kun je inspiratie opdoen en moeiteloos het perfecte geschenk kunt vinden voor je dierbaren. Laat je betoveren door de magie van de feestdagen en geniet van het lezen!

Een bijzonder boek voor oktober borstkankermaand

Zoals elk jaar is oktober borstkankermaand. Ook dit jaar is er weer genoeg reden om daarbij stil te staan, want één op de zeven vrouwen krijgt ermee te maken. Op 1 september is 'Dingen die erger zijn' van Lenneke Hoope en Anneloor van Heemstra verschenen bij uitgeverij Altamira. Een bijzonder en aangrijpend stripverhaal voor volwassenen over borstkanker.

Leestips voor de zomervakantie!

Duik deze zomer in een wereld van spirituele verkenning en ontdekking met onze boekentips voor de zomer. Laat de zonnestralen je begeleiden terwijl je jezelf verliest in yoga, geniet van de prachtige illustraties van Luke Adam Hawker of juist je focus legt op innerlijke groei. Hieronder hebben we een aantal van onze favoriete summer reads voor je op een rijtje gezet. Geniet en laat je onderdompelen in spirituele groei onder de zomerzon!

Luke Adam Hawker in Nederland!

In 'De laatste boom' toont Luke Adam Hawker ons dat er zelfs in een wereld zonder bomen een zaadje van hoop kan ontspruiten. Een wereld waarin schitterende bladerdaken, het klimmen in bomen, wilde en ongerepte natuur en ritselende bladeren slechts een vage herinnering zijn. Totdat een jong meisje de moed heeft haar verbeelding te volgen en met haar daden nieuw leven zaait. 'De laatste boom' is een verhaal vol hoop, doorvlochten met prachtige illustraties die het verhaal tot leven laten komen. Een krachtig beeld op van de kwetsbaarheid en schoonheid van de natuur.