Leestips voor de zomervakantie!
Duik deze zomer in een wereld van spirituele verkenning en ontdekking met onze boekentips voor de zomer. Laat de zonnestralen je begeleiden terwijl je jezelf verliest in yoga, geniet van de prachtige illustraties van Luke Adam Hawker of juist je focus legt op innerlijke groei. Hieronder hebben we een aantal van onze favoriete summer reads voor je op een rijtje gezet. Geniet en laat je onderdompelen in spirituele groei onder de zomerzon!
De laatste boom
In De laatste boom toont Luke Adam Hawker ons dat er zelfs in een wereld zonder bomen een zaadje van hoop kan ontspruiten. Een wereld waarin schitterende bladerdaken, het klimmen in bomen, wilde en ongerepte natuur en ritselende bladeren slechts een vage herinnering zijn. Totdat een jong meisje de moed heeft haar verbeelding te volgen en met haar daden nieuw leven zaait. De laatste boom is een verhaal vol hoop, doorvlochten met prachtige illustraties die het verhaal tot leven laten komen.
De verboden man spreekt
In De verboden man spreekt deelt Pamela Kribbe – bekend van ‘De verboden vrouw spreekt’ – channelings voor onder anderen lichtwerkers die zich richten op de overgang van ego naar hart, dé centrale bewustzijnstransformatie van deze tijd. De afzonderlijke channelings gaan in op verschillende aspecten van die bewustzijnsovergang en bieden handreikingen om de overgang van ego naar hart begrijpelijker te maken. Om ons hartsbewustzijn te versterken moeten we het contact met onze ziel herstellen, bewust worden van onze mannelijke en vrouwelijke energieën en deze beide energieën weer in balans brengen. In dit interessante boek laat Pamela het belang van bezieling en verbondenheid in ons leven zien.
De ontembare vrouw
De ontembare vrouw van Jungiaans psychoanalyticus Clarissa Pinkola Estes is al jaren een onmisbaar werk voor iedere sterke vrouw. In de bestseller komen allerlei bekende sprookjes, mythen en verhalen uit de hele wereld voor, die door Estes onder de loep worden gelegd. Haarfijn legt ze de diepere betekenissen uit, omschrijft ze archetypen en boezemt ze wereldwijd vrouwen moed in. De ontembare vrouw beschrijft de krachtige drijfveer die iedere vrouw bezit. Dat wilde instinct, die gepassioneerde creativiteit en tijdloze wijsheid die iedere vrouw kenmerkt.
Chakra’s
Chakra’s – Made easy van chakra-expert Anodea Judith is dé toegankelijke introductie tot de chakra’s: de zeven energiecentra in ons lichaam. Anodea Judith biedt in dit boek praktische handvatten waarmee je makkelijk met je chakra’s aan de slag kunt gaan en deze in balans kunt brengen. Wanneer je chakra’s in balans zijn, heeft dit positieve effecten op je gezondheid en algehele welzijn. Ook kun je het chakra-systeem gebruiken om dromen te manifesteren, jezelf te bevrijden van beperkende patronen en je bewustzijn te verhogen.
Een vlecht van heilig gras
In haar bijzondere boek Een vlecht van heilig gras laat Robin Wall Kimmerer ons op een inspirerende en indringende manier zien dat we ons voor ware duurzaamheid opnieuw moeten verbinden met de natuur. Ze deelt in poëtische woorden haar wetenschappelijke kennis over planten en mixt die met legenden van haar inheems-Amerikaanse voorouders en persoonlijke verhalen. Door de haast magische combinatie van wetenschappelijke kennis en eeuwenoude wijsheid laat Kimmerer je inzien dat we liefdevoller met onze planeet moeten omgaan. Want als we niet langer alleen maar nemen van de aarde, maar haar geschenken juist met respect en dankbaarheid gaan ontvangen, kunnen we écht gaan bouwen aan een duurzame wereld.
Leven in het licht
Met Leven in het licht van bestsellerauteur Deepak Chopra – bekend van De 7 spirituele wetten van succes – en yogadocent Sarah Platt-Finger onderga je in 6 weken een diepgaande persoonlijke transformatie. De basis voor deze transformatie is een programma dat is gebaseerd op de filosofie van raja-yoga, de belangrijkste van alle yogatradities. Met dit programma doorbreek je alle belemmerende gewoonten en beperkende gedachten en leer je het licht van bewustzijn op alle aspecten van je leven te laten schijnen. Zo bevrijd je jezelf van de beperkende mindset die je gevangenhoudt. Samen met de 50 activerende en restorative yogahoudingen in het tweede deel van dit boek, lukt het je om de transformatie naar een leven in het licht volledig te volbrengen.
Yoga voor thuis
Met de kaartenset en het instructieboek Yoga voor thuis creëer je eenvoudig jouw eigen, ontspannen yogales. Installeer je op je yogamat, adem diep in en rustig uit en begin. Spreid de 50 kleurrijke kaarten met asana’s voor je uit en stel daarmee je eigen yogales samen. Doe inspiratie op en ga aan de slag met allerlei yogahoudingen en variaties op die houdingen. Werk met deze kaartenset aan het verminderen van rugpijn, het verbeteren van je humeur, het verhogen van je flexibiliteit of het in balans brengen van je chakra’s.
Numerologie
Numerologie is een praktische introductie in de wijsheid van getallen en het nieuwe deel in de ‘Made easy’-serie van Altamira. In dit boek vertelt numeroloog Michelle Buchanan je hoe je het getal van je geboortedatum en dat van je naam kunt berekenen en wat deze getallen je vertellen over je karakter, levensdoel en lotsbestemming. Ontdek de betekenis van jouw getal en krijg zo inzicht in je karaktereigenschappen, je zwakke én sterke kanten en jouw unieke potentieel. Verken welke uitdagingen en kansen er voor jou op de horizon liggen en maak zo weloverwogen keuzes voor de toekomst.
Yoga: balans op de mat en in je leven
Je kunt nu ook thuis ontspannende en versterkende yogalessen volgen zonder online te zijn. Yoga: balans op de mat en in je leven van Naomi Annand biedt je de mogelijkheid om laptop en telefoon even weg te leggen en aan de slag te gaan met de duidelijk uitgelegde asana’s en flows. Door even los te zijn van alle technologie hervind je je concentratie en focus. Met de korte lifehacks en langere flows voor specifieke wensen kun je je eigen home practice ontwikkelen. Dit prachtige vormgegeven boek is geschikt voor beginnende én ervaren yogi’s en je kunt het dankzij de open rug plat voor je op de yogamat leggen.
Manifesteren
In Manifesteren laat manifestatie-expert Roxie Nafousi je kennismaken met het fenomeen manifesteren. Je soulmate aantrekken, de perfecte baan vinden, je dromen realiseren: Roxie laat zien hoe je dát kunt bereiken met behulp van de law of attraction. Aan de hand van zeven eenvoudige stappen leert ze je de kunst van het manifesteren, waardoor jij het leven waarvan je altijd al hebt gedroomd kunt creëren. Manifesteren is een filosofie die wetenschap en wijsheid samenbrengt en tegelijkertijd een skill die je kunt leren om je doelen mee te verwezenlijken. Dit boek is dé toegankelijke gids die jou leert op je intuïtie te vertrouwen, meer zelfliefde te ontwikkelen en je mooiste leven te leven.