Yoga voor thuis

50 kaarten & instructieboek voor jouw eigen yogales

18,99

    Productspecificaties

    Auteur:Natalie Heath
    ISBN:9789401305327
    Type:Kaartenset
    Pagina's:n.v.t.
    Verschijningsdatum:16-02-2022

    Met de kaartenset en het instructieboek 'Yoga voor thuis' creëer je eenvoudig jouw eigen, ontspannen yogales. Installeer je op je yogamat, adem diep in en rustig uit en begin. Spreid de 50 kleurrijke kaarten met asana's voor je uit en stel daarmee je eigen yogales samen. Doe inspiratie op en ga aan de slag met allerlei yogahoudingen en variaties op die houdingen. Werk met deze kaartenset aan het verminderen van rugpijn, het verbeteren van je humeur, het verhogen van je flexibiliteit of het in balans brengen van je chakra's. Met 'Yoga voor thuis' ben je in een mum van tijd een yogameester.