De geheimen van meditatie

Davidji

Out of Stock

Productspecificaties

Auteur:Davidji
Vertaler:Vera Groen, Liesbeth Groot Koerkamp
ISBN:9789401302784
Type:Paperback
Pagina's:236 blz.
Verschijningsdatum:15-02-2016
Meditatie wordt door davidji 'contact maken met de diepte van grenzeloos bewustzijn' genoemd. Eenmaal bewust van de serene stilte die zich onder alle hectiek van het dagelijkse leven bevindt, kan men altijd terugkeren naar die stilte. davidji analyseert in dit boek meditatie aan de hand van ademhaling, mindfulness, geluid, chakra's, chanting en tantra. Op toegankelijke wijze toont hij aan hoe meditatie geïntegreerd kan worden in het dagelijks leven, zodat je leert steeds terug te keren naar je innerlijke rustpunt.