Massage voor beginners

Rachel Beider

14,99

Productspecificaties

Auteur:Rachel Beider
ISBN:9789401304207
Type:Hardback
Pagina's:128 blz.
Verschijningsdatum:01-02-2019
Massage is een prachtige behandelmethode en kan voor ontspanning en verlichting zorgen. Daarnaast kan massage het lichaam ondersteunen om zichzelf te helen. Massage voor beginners biedt je een eenvoudige manier om kennis te maken met massagetechnieken. In het eerste hoofdstuk vind je informatie over de verschillende technieken. Vervolgens volgt er een uitgebreide stap-voor-stap-uitleg voor het masseren van verschillende gebieden en spiergroepen. Dan volgt een hoofdstuk met behandelplannen voor bepaalde klachten. Tot slot is er nog een hoofdstuk over zelfmassage.